今月から、毎月自宅でできる《内臓を鍛えるストレッチ》を、シリーズで紹介していきます。

初回の今月は、『胃』　を鍛えるストレッチを紹介します♪

これで、飲む機会の多い４月を乗り切りましょう・・・(*^^)v

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