こんにちは、昨年暮れに 健康企業宣言 をしてから
そろそろ半年が経とうとしています…
そこで弊社が取り組んでいる”お金のかからない”
いくつかの取組をご紹介します！
既に３月に取り組んだ禁煙研修の模様は こちら から
今日は、始業前のストレッチの模様を下記ご紹介します！
←まずは手から…使いますのでね！
私達自身が体を動かす仕事ですので、
施術前に入念にストレッチをします！
←体全体を使いますので体側も
オフィス勤務の際も簡単なストレッチを実施しています。
仕事だと！気合いが入る気分切り換えだけでなく、
血流がよくなりますし、ケガの防止にもなります♪
↑本ストレッチは職場の「運動」⑭に該当します。
オフィス勤めでも手首、肘、首、肩、腰は回してから＆伸ばしてから
仕事にとりかかってみてくださいね～、ご紹介でした。
法人向けリラクゼーションルームの設置・運用、施術者派遣
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